Facebook Pixel

POD Falar de Saúde

REPRISE: Quais mudanças no estilo de vida podem melhorar a saúde?

Carolina Cassola

29/06/2026
00:00 00:00

Resumo

Você já parou pra pensar se o seu estilo de vida, a sua rotina gera mais prazer ou mais estresse no seu dia a dia? Sabia que algumas mudanças simples, dentro do seu contexto social, podem fazer diferença na sua saúde? Nessa reprise, a convidada é a médica Simone Nascimento (CRM-SP 98753), palestrante e consultora em saúde mental e qualidade de vida.

PodFalardeSaúde, Medicinadoestilodevida, Saúdeintegral, Saúdemental